Interprétation des rêves

9 juin 2017 par sosoduret@hotmail.com


Voyons d’abord pourquoi nous faisons des mauvais rêves.

1- Certains rêves peu plaisants peuvent être vus comme une rencontre entre le rêveur et un quelconque aspect de la personnalité, aspect que le rêveur peut rejeter. Nous blâmons souvent le rêve pour ce qui n’est pas plaisant dans le rêve. Mais cette attitude est fausse. Nous sommes fautifs parce que nous ne voyons pas la chance que le rêve nous offre. Rappelons-nous que toutes les personnes sont des facettes de notre personnalité.

Les différentes fonctions du rêves

9 juin 2017 par sosoduret@hotmail.com

Les rêves s’interprètent en analyse; en outre, ils ont différentes fonctions. En psychothérapie, je demande souvent à mes patients de noter leurs rêves et ce avec le plus de détail possible. Comme le disait Freud, le rêve est la voie royale vers l’inconscient. Nos rêves nous parlent de nous, de notre évolution, de nos peurs, de nos désirs. Le rêve et par lui, notre inconscient, est notre meilleur guide sur le chemin de notre vérité, de notre introspection et même pour les décisions, choix qui nous concernent.

Randonnée et pleine conscience



23 mai 2017 par sosoduret@hotmail.com

Article écrit pour le Magazine Nous Deux (numéro 3641 du 11 au 17 avril 2017)

Randonnée et pleine conscience, ou comment apprendre à lâcher prise . Apprendre à ressentir et être dans l’instant présent pour se détendre, prendre de la distance. Un très bon exercice pour apprendre à lâcher le mental en pratiquant la pleine conscience.

Les troubles du désir sexuel

3 avril 2017 par sosoduret@hotmail.com

Les troubles du désir sexuel, comment les surmonter ?

Qu’est ce que le désir sexuel, ce mécanisme complexe et capricieux censé nous mettre en appétit, très différent de l’excitation… Nous verrons ce que recouvre les troubles du désir sexuel et quels sont les moyens de retrouver les ailes du désir…

Savez-vous encore vous émerveiller?

18 février 2017 par sosoduret@hotmail.com

Savez-vous encore vous émerveiller? L’émerveillement est à la fois un chemin vers le bonheur intérieur et un antidote à la brutalité du monde actuel, plutôt anxiogène.

L’émerveillement va de paire avec l’instant présent et la pleine conscience. S’émerveiller c’est porter tout à coup son attention, toute son attention sur un oiseau, un arbre, un rire, un sourire etc…

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